Engelenmeditatie

Engelenmeditatie. Mediteren met de engelen. Want de impact van meditatie is bijzonder helend, rustgevend. En zorgt ervoor dat je vooral de verbinding met jezelf versterkt. Zeker in de tijd waarin zoveel op ons afkomt, waar mensen, zonder het goed te beseffen, bijzonder veel stress opbouwen.

Versterk je verbinding met jezelf door Engelenmeditatie. Ontdek een eenvoudige manier om in contact te komen met engelen.

Engelenmeditatie

Meer en meer  mensen willen zich verbinden met de Engelen. Want werken met Engelen heeft niets met zweverigheid te maken, integendeel, Ze zijn best de meest strenge doch liefdevolle adviseurs ooit. Maar respecteren altijd onze vrije keuze. Overigens kan Engelenmeditatie hier een waardevolle rol in spelen.

Basis engelenmeditatie

Ik neem je nu graag mee in een eenvoudige basis Engelenmeditatie. Zodat je kan wennen aan hun energie en jij je kan afstemmen op jouw energie. Het proces van engelenmeditatie ondersteunt namelijk deze afstemming op een subtiele manier.

• Zoek een rustige plek binnen of buiten waar je voor een tijdje ongestoord kan vertoeven
• Geen hindernissen, geen rumoer rond je heen
• Haal een paar keer diep in en uit en ontspan je lichaam
• Ga naar je zonnevlecht ( plexus) en adem rustig in en uit
• Stel je nu voor dat je lichaam zich stevig verankert in de aarde. Adem een paar keer diep in en uit en voel je één met het universum
• Haal nog een keer diep in en stel je voor dat je een Engel voor je ziet
• Deze Engel raakt teder en zachtjes je kruin aan En laat een helende rustgevende energie door je heen stromen
• Voel hoe de energie door je lichaam stroomt en al het negatieve wegduwt dat nog vastzit

Je kan je dit voorstellen als zwarte vieze troep die uit je voeten stroomt en door de aarde wordt opgenomen. Alwaar het dan omgezet wordt in positieve energie. Voor veel mensen is Engelenmeditatie een manier om dit proces bewust te begeleiden.

Zet de Engelenmeditatie voort

Laat je hele lichaam zich verder totaal ontspannen. Vanaf je kruin naar beneden, de spieren rond je ogen, neus, mond, nek, schouders, armen, borst, rug, maag, heupen. Maar neem hiervoor wel de tijd om je hele lichaam in totale ontspanning te brengen en adem rustig in en uit. Inademen langs de neus en uitademen langs de mond. Tijdens het voortzetten van deze meditatie, zul je merken dat Engelenmeditatie je dieper met jezelf verbindt.

Tweede engel die voor je staat

Stel je nu voor dat er een 2de Engel voor je staat. Deze Engel brengt zuiverheid en verbinding met je lichaam. Dan voel je hoe de energie vanaf je kruin door je lichaam naar beneden beweegt. En wegstroomt via je voeten. Want deze Engel brengt onvoorwaardelijke liefde naar binnen. Misschien voel je lichte tintelingen. Door deze stap wordt Engelenmeditatie tastbaarder en intenser.

Derde Engel

De 3de Engel brengt je chakra’s op één lijn. Want er wordt een nieuw chakra geopend. Die verbonden is met hemelse zaken en het kosmische bewustzijn. Namelijk de thymys- chakra. En terwijl deze Engel je aanraakt. Dan zal elke draaikolk zich als een paar vleugels ontvouwen en trillen in eigen kleur. Op dat moment kan Engelenmeditatie je harmonie brengen op een diep niveau.

Starten in omgekeerde richting: van het kruinchakra naar de basischakra

Open eerst het kruinchakra en stel je voor dat een paar witte vleugels zich langzaam openen. Daarna open je rustig elke chakra met de vleugels in de volgende kleuren:

• de 2de chakra in het midden van je voorhoofd- paars
• de 3de chakra is de keelchakra- blauw
• de 4de chakra is de thymus ( tussen je keel en je hart) aquararijn of roze
• de 5de chakra is het hart – groen
• de 6de chakra is de maag- geel
• de 7de chakra  is het navelgebied- oranje
• het 8 ste chakra is het bekken- rood

Engelen komen naar je toe

Je ziet nu de laatste Engel naar je toekomen. Want die Engel raakt je aan en je lichaam wordt hierbij omringd door een bol van puur wit licht. Ontspan en voel je helemaal gedragen in het witte licht. Sluit nu de chakra’s. Beginnend  bij het bekken en naar omhoogwerkend naar je kruinchakra. Haal een paar keer rustig in en uit. maar blijf goed geaard. Ook hierbij speelt Engelenmeditatie een centrale rol in het ervaren van gedragenheid.

Open rustig en langzaam je ogen. Dan kom terug in het hier en nu en blijf nog even in stilte. Want de stemmen van de Engelen die je na een tijdje kan horen, zijn altijd liefdevol, zacht en positief, nooit op een andere manier. Tot slot zorgt Engelenmeditatie vaak voor een diepe rust en verbinding die nog lang bij je blijft.